poniedziałek, 11 kwietnia 2016

Szybkie Ciasteczka Owsiane

Nie jestem specjalistą w dziedzinie gotowania, i też nie mam zamiaru zmieniać tematyki bloga na kulinarną, ale jestem kobietą która od zawsze walczy z lekką nadwagą a uwielbiam słodycze. Chciałam raz ja jakiś czas wstawiać przepis na coś zdrowszego niż batony czy ciasteczka ze sklepu.Kiedy złapie Was chęć na coś słodkiego to jest idealna przekąska. Dziś będą to szybkie, smaczne ciasteczka owsiane do sobotniej kawki.


Składniki:
2 szklanki płatków owsianych górskich
1 szklanka mąki żytniej 
1/3 szklanki cukru brązowego
100 g roztopionego masła kokosowego
2 jajka
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
1 garść orzeszków ziemnych niesolonych
1 garść słonecznika
1 łyżka sezamu
1/2 tabliczki gorzkiej czekolady







Przepis:
Wszystkie składniki umieszczamy w misce i dokładnie mieszamy. Nastawiamy piekarnik na 180 stopni. Formujemy ciasteczka za pomocą łyżki, i umieszczamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy około 10 - 15 minut. Po upieczeniu wyciągamy i smacznego :) Oczywiście dodatki możemy zmieniać, ja zawsze dodaje to co mam, mogą być rodzynki, siemię lniane, orzechy włoskie, laskowe, nasiona chia, czego dusza zapragnie :)





























Czy macie swoje ulubione zdrowe słodycze na chwilę słabości ?

5 komentarzy:

  1. Uwielbiam takie domowe ciasteczka owsiane. Z orzeszkami, słonecznikiem i sezamem jeszcze nie próbowałam. Zwykle wrzucam do środka migdały, suszoną żurawinę, jagody Goji albo jabłka z cynamonem ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O te z jabłkiem i cynamonem mnie zaciekawiły :)

      Usuń
  2. Przepyszne te ciasteczka chrupiace pycha!!!

    OdpowiedzUsuń
  3. Mam ten sam problem :x Mimo, że nie jem dużo to nie należe do najchudszych... Ciasteczka wyglądają apetycznie i na pewno warto zapamiętać ten przepis ;)

    OdpowiedzUsuń

dziękuje za każdy komentarz :) na pewno zajrzę do Ciebie :)